• Kraft und Stärke der Hochsensibilität

    Auftanken in der Natur! Für HSP's sehr erholsam

Hochsensibilität

Was macht Hochsensibilität besonders?
Ein Hochsensibler (kann auch ein "SIE" sein), der seine Stärken lebt, könnte folgenden Steckbrief aufweisen. "Er überzeugt mit seinem strategischen und blitzschnellen Denken. Sein bildhaftes Vorstellungsvermögen lässt ihn Situationen und Probleme ganzheitlich erfassen. Hinderliche Begebenheiten sind für ihn klar ersichtlich und eine intuitive Lösung dann die logische Konsequenz davon".

Hochsensible vertrauen ihrer Intuition und leben ihre zum Teil sehr ausgeprägte Kreativität. Dazu benötigen sie Rückzugsorte und entsprechend auch Zeit. Bekanntlich lässt sich Kreativität nicht per Knopfdruck aktivieren. Solche Rückzugs- und Entspannungsorte finden sie häufig in der Natur. Sie wissen, wie sie sich optimal abgrenzen können und bringen gekonnt ihr Feingefühl und ihre Problemlösungskompetenz aktiv ein. Konflikte können sie vielfach bereits benennen, wenn diese sich noch in der Gär-Phase befinden. Kommen Ihnen da einzelne Merkmale sehr bekannt vor?



Mit Feingefühl zur inneren Stärke

Hochsensible Menschen sind weder Weicheier noch Warmduscher. Ihre vertiefte Wahrnehmungsgabe, die ausserordentliche Intuition und das ausgeprägte Sensorium für ihr Umfeld und übergeordnete Zusammenhänge machen sie für die "Normalen" oder "Unsensiblen" zu wertvollen Gesprächspartnern.
Gehören Sie zu diesen 30 Prozent der Bevölkerung, die Gruppe der Hochsensiblen?
Sensibilität hat sowohl Vor- und Nachteile. Unser Leben ist bekanntlich von Polaritäten geprägt (Tag/Nacht, Freude/Trauer, etc.)

  • Kennen Sie die Qualitäten der Hochsensibilität?
  • Kennen Sie die möglichen Stolpersteine? Lernen Sie die Lösungen kennen.

Akzeptieren, dass sie manchmal zu mimosenhaft und verletzlich reagieren. Lernen, nach dem Schneckenhaus-Rückzug, sich wieder zu zeigen. An den "vermeintlichen" Schwächen (Rückzug, Harmonie, Selbstwert, etc.) arbeiten und die eigenen, individuelle Lösung suchen.
"Ist Ihr Wunsch gross genug und steht Ihr Entschluss fest etwas zu unternehmen, so werden Sie es wahrscheinlich auch schaffen (Aron)".
Als Hochsensibler kenne ich die möglichen Stolpersteine. Mit vielen dieser Herausforderungen konnte ich Frieden schliessen und meine Stärken leben.

Referate  / Workshops (Themen: Konflikt- und Mobbingfalle für Hochsensible / die Stärken der Hochsensibilität leben! Im Sport, Beruf und Familie)
HSP Kongress in CH-Münsingen 2016
Kongress Mentales Stärken in D-Heidelberg 2017
Kongress Mentales Stärken in D-Würzburg 2020